Kiti receptai

Baltyminiai varškės blynai su žaliuoju svogūnu — paruošiama per 10 minučių

Pasidalinkite

Pasigaminkime sveikesnių varškės blynelių su didesniu baltymų kiekiu — be miltų, tik iš varškės, kiaušinių ir sūrio. Jie soti, viduje minkšti ir išorėje apskrudę. Toks variantas puikiai tinka pusryčiams, kai norisi ko nors gardaus ir baltymingo.

Ingredientai

  • varškė — 300 g

  • virti kiaušiniai — 2 vnt.

  • žali kiaušiniai — 2 vnt.

  • kietasis sūris — 70 g

  • kukurūzų krakmolas — 2 valgomieji šaukštai

  • žalieji svogūnai — 4–5 vnt.

  • juodosios sezamo sėklos — 1 valgomasis šaukštas

  • druska — ¼ arbatinio šaukštelio

  • augalinis aliejus — šiek tiek kepimui

Gaminimas

Virtus kiaušinius smulkiai supjaustyti arba sutarkuoti stambia tarka. Sūrį sutarkuoti smulkia tarka. Varškę sutrinti šakute, kad neliktų didelių gumulėlių.

Sujungti varškę su kiaušiniais ir sūriu, įberti druskos, sezamo ir smulkiai supjaustytą žaliąjį svogūną. Įmušti du žalius kiaušinius, suberti krakmolą ir gerai išmaišyti. Turi gautis tiršta masė, kurią galima imti šaukštu.

Keptuvę įkaitinti ant vidutinės ugnies ir šiek tiek patepti augaliniu aliejumi. Dėti varškės masę nedidelėmis porcijomis — šaukštu formuoti apvalius plokščius blynelius. Uždengti dangčiu ir kepti apie 5 minutes, kol apačioje susidarys rudiška plutelė.

Tada apversti ir kepti ne skubant iš kitos pusės iki auksinės spalvos. Jei keptuvė turi nepridegamą dangą, blynelius galima kepti ir be aliejaus.

Baltyminiai varškės blynai su žaliuoju svogūnu — paruošiama per 10 minučių

Darykite blynelius nedidelius ir ne per storus — taip jie gerai įkais viduje, kol paviršius apskrus. Masę patogiau dėlioti drėgnu šaukštu: ji mažiau limpa ir blynai gaunasi tvarkingesni.

Pasidalinkite
Apie autorių

Laura Kazlauskaitė

Sveiki, aš esu Laura Kazlauskaitė. Mėgstu kurti receptus, kurie ne tik gardūs, bet ir įkvepiantys išbandyti naujus skonius bei patiekalų derinius. Virtuvė man yra kūrybos vieta, kurioje galiu sujungti tradicijas su naujais atradimais. Savo receptus dalinuosi tinklalapyje Receptunamai.lt, siekdama, kad jie būtų aiškūs, praktiški ir padėtų kiekvienam atrasti džiaugsmą gaminant namuose.